ରକ୍ତରେ ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍‌ ବୃଦ୍ଧି ହେଲେ କ’ଣ ହୁଏ ?

ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍‌ ହେଉଛି ଆମ ରକ୍ତରେ ଥିବା ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକାର ଏକ ଗୁରୁତ୍ବପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରୋଟିନ୍‌ ଉପାଦାନ, ଯାହା ରକ୍ତରେ ଅମ୍ଳଜାନ ବହନ କରି ଶରୀରର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଜୀବକୋଷ ପାଖରେ ପହଞ୍ଚାଇଥାଏ। ତେବେ ରକ୍ତରେ ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍‌ର ମାତ୍ରା ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍ତରରେ ରହିବା ଜରୁରି।…

Continue reading
୩୦ ମିନିଟ୍ ଚାଲିଲେ ଲାଭ କଣ ?

ଚାଲିବା ଦେହ ପାଇଁ ହିତ କାରକ । ଚାଲିଲେ ମଣିଷ ଶରୀର ସୁସ୍ଥ ରୁହେ । ପ୍ରତିଟି ଲୋକ ନିଜ ଦୈନନ୍ଦୀନ ଜୀବନରେ ଚାଲିବା ନିହାତି ଦରକାର ବୋଲି ବାରମ୍ବାର ପରାମର୍ଶ ଦେଉଥିବା ବେଳେ ଆମେ ଅନେକ ସମୟରେ ଆଜି ଚାଲିବି…

Continue reading
ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ପରିସ୍ରା ରୋକୁଛନ୍ତି କି ? ସାବଧାନ

ପରିଶ୍ରା ଲାଗୁଥିବ କିନ୍ତୁ ରୋକିକରି ବସିଥିବେ ଏମିତି କେବେ ପରିସ୍ଥିତି ଉପୁଜିଛି କି ? ଏ ପ୍ରଶ୍ନରେ ବୋଧହୁଏ ଆପଣ ଭାବୁଥିବେ ଏ ତ ନିତିଦିନିଆ କଥା , କାମରେ ବ୍ୟସ୍ତ ରହିଗଲେ ବେଳେବେଳେ ବିଳମ୍ବ ହେଇଯାଏ । କର୍ମବ୍ୟସ୍ତତା ଯୋଗୁଁ…

Continue reading
ଦିବ୍ୟାଙ୍ଗ କରିଦେବ ସିଗାରେଟ୍ ଧୂଆଁ !

ସିଗାରେଟ୍ ଟାଣୁଥିବା ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିକୁ କାହିଁକି ସିଗାରେଟ୍ ଟାଣୁଛ ପ୍ରଶ୍ନ କଲେ ସେ ନିହାତି କହିବେ ଟେନସନ୍ କୁ ଟିକେ କମେଇବା ପାଇଁ ଟାଣିଦେଉଛୁ ଆଉ । ହେଲେ ଏ ସିଗାରେଟ୍ କ’ଣ ସତରେ ଟେନସନ୍ କମାଏ? ବର୍ତ୍ତମାନ ସିଗାରେଟକୁ ଯୁବପିଢୀ…

Continue reading
ଦାରିଦ୍ର୍ୟତା ଦୂର କରେ ଶଙ୍ଖ

ଶଙ୍ଖର ଉତ୍ପତ୍ତି: କୁହାଯାଏ ଶଙ୍ଖାସୁର ନାମକ ଏକ ଅସୁର ପ୍ରଭୁ ବିଷ୍ଣୁଙ୍କ ଭକ୍ତ ଥିଲେ । ଯେତେବେଳେ ବିଷ୍ଣୁଙ୍କ ବର ପାଇ ଶଙ୍ଖାସୁରର ଅତ୍ୟାଚାର ଖୁବ୍ ବଢ଼ିଗଲା ସେତେବେଳେ ଭଗବାନ ଶିବ ଶଙ୍ଖାସୁରର ବଧ କରିଦେଇଥିଲେ । ପର ଜନ୍ମରେ ଶଙ୍ଖାସୁର…

Continue reading
ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କୁ ଉପଶମ ଦେବ ଏହି ଔଷଧୀୟ ଚା’

ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଭଲ ଖବର। ଏଣିକି ରୋଗରୁ ଉପଶମ ଦେବ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଚା’। ଯାହାକୁ ପିଇଲେ ଆପଣ ଚା’ର ମଜା ପାଇବା ସହ ଏହାର ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ ହିତକାରୀ ହେବ। କେବଳ ଯେ ମଧୁମେହ…

Continue reading